|
Allmänna FrågorFrågaOm man är förkyld, hur länge ska man vänta med träningen? Du ska ta det lugnt ett par dagar. Det är svårt att säga eftersom att det oftast varierar och beror mycket på hur du känner dig. Ta det lugnt med träningen ett par dagar och känn efter hur det känns. Lyssna på din kropp. |
